Cuando se trata de hacer un cambio radical en cuanto a salud, lo ideal es tener el apoyo de alguien más. Si eres fumador, o estás con sobrepeso ¿qué mejor que contar con alguien que te acompañe y te apoye?
Resulta muy duro lograr dar el primer paso, y si te rodeas de personas que no te ayudan en tu plan, será aún más difícil. Por eso, cuando quieres cumplir un objetivo que signifique mejorar tu salud, es más llevadero si tienes ayuda.
Y una vez que vemos los resultados, sabemos que estaremos orgullosos de nosotros mismos. Así tal cual lo vivieron estas parejas que decidieron bajar de peso en conjunto.
Lo importante es la salud física y también la salud mental.
Ellos se embarcaron juntos en esta dura tarea de querer cambiar lo que más les molestaba y que ahora son un ejemplo de superación.
1 Ellos perdieron 244 kilos de peso y es increíble
2 Se propusieron perder peso para su boda y lo lograron
3 No se querían casar si no estaban en forma…ahora sabemos que lo hicieron
4 Fueron nombrados la pareja más delgada del año. Perdieron 139 kilos de peso
5 El resultado sorprende
6 Ésta es una increíble transformación
7 Para su 4 aniversario tomaron la mejor decisión de sus vidas. Ella había perdido 49 kilos y él 58,5
8 En dos años lograron su objetivo. Ahora pesan 226 kilos menos
9 Felicidad máxima, las fotos lo dicen
10 Mark Fell y su mujer se propusieron trabajar juntos y éste es el resultado: de 128 kilos a 76 él, y de 95 kilos a 57 ella
11 Ya era hora de ponerse manos a la obra. Consiguieron perder 147 kilos entre los dos
12 En dos años perdieron 226 kilos
13 Con su boda cerca, estos novios quisieron lucir geniales. Perdieron 85 kilos
14 Se enamoraron en un clínica para perder peso. Lograron perder 234 kilos entre los dos gracias al amor
15 Estos amigos se unieron por el mismo objetivo
¡Qué increíble transformación!
